脳活性化プリント

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トイレでダイエット【チョコとの闘い】

こんばんは〜2月最後の更新です。

 

以前、チョコをやめるために、

チョコに辛子を塗って食べて

嫌なイメージを植え付けようと試みたのですが、現時点でチョコは辞められていません。

 

そこで別なアプローチを試みることにしました。

 

それはチョコの写真をトイレに置くというもの。

 

チョコ=トイレのイメージを植え付けることでチョコを見たときにトイレを思い出し、買う気が失せるのではないかと考えたからです。

 

このように写真を置きました(笑)

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これなら毎日トイレに入るたびに、

チョコ=トイレのイメージが刷り込まれて

脳にインプットされる気がします!

 

今度こそ勝てる気がします‼️

 

最後までお付き合い頂きありがとうございました!!